Mon Histoire – Shisosound Shiatsu – Sokuatsu

L’art de la détente du corps et de l’esprit

Éric Allemoz, praticien en shiatsu, sokuatsu et sonothérapie, installé à Quimper.

Depuis que je suis jeune j’ai toujours été intéressé par le corps humain.

Quand on m’a demandé ce que je voulais faire plus tard, ma seule réponse à l’époque fut kinésithérapeute Sportif. Le sport a toujours fait parti de moi. D’abord par une dizaine d’années dans le basketball, puis à travers les sports de combat et encore aujourd’hui dans le poids de corps, le mouvement et la respiration, pour un bien être corporel et mentale afin de suivre une envie qui m’est chère, comment bien vieillir.

Malheureusement, le cursus scolaire pour devenir kinésithérapeute en passant par la filière scientifique, les examens, les concours n’était pas fait pour moi. J’ai changé de voie laissant mon rêve et mes aspirations de côté. Quelques années après, j’ai eu un déclic, je n’étais pas heureux dans le métro, boulot, dodo que la vie parisienne me proposait.

A 26 ans, je suis donc partie 2 ans en Australie à la recherche du bonheur et de qui je voulais être. Comprenant sur le chemin que ce même bonheur ne se trouvait pas à l’autre bout du monde mais bien à l’intérieur de nous même.

À travers les rencontres, les expériences enrichissantes mais aussi avec un corps qui récupérait moins bien avec les années, je me suis mis à expérimenter des pratiques de bien être, la méditation, la respiration, la reprise du sport en renforçant mon corps et en ajoutant de la mobilité.

Je suis rentré en France en 2022, avec pleins d’idées en tête, mais surtout l’envie de me reconnecter à mon rêve, celui d’aider les autres à travers les massages.

Au cours de l’année qui a suivi, j’ai rencontré mon maître en shiatsu (pression avec les mains), Antoine di Novi, avec une approche purement physiologique venue directement du Japon, où l’aspect plus spirituel et énergétique du shiatsu que l’on connaît en France n’est pas abordé.

J’ai poursuivis ma formation en massages Japonais en complétant avec le Sokuatsu (pression exercée avec les pieds) en me formant aussi bien avec Antoine qu’avec Tanikawa Hitoshi.

Pour aller encore plus loin je me suis également formé au seitai avec Hirano Masakazu, une pratique combinant les bases du shiatsu avec des manœuvres douces pour améliorer la mobilité et l’amplitude articulaire.

Ne venant pas d’un cursus médical diplômante et légitimes, je continue à me former et accroître mes connaissances en anatomie et en biomécanique.

Pour moi, le corps et l’esprit ne font qu’un et il était important pour moi de pouvoir accompagner les personnes de façon holistique en prenant en compte leur entièreté.

Étant musicien et ressentant les bienfaits des sons sur moi, je me suis intéressé à la sonothérapie. J’ai découvert la sonothérapie et notamment les bienfaits de la relaxation sonore avec Guillaume Gonin. Son approche se base sur l’aspect musical. Les séances sont créées dans un but : créer des espaces de conscience modifiée pour aller apaiser le mental, explorer l’être et régénérer le corps. Je vois la sonothérapie comme outil puissant d’aide à la gestion du stress et la découverte de soi.

J’ai décidé de me former avec Guillaume qui devint mon mentor et ami et pour pouvoir proposer aujourd’hui une approche globale : mêlant l’esprit avec la sonothérapie et le corps avec les massages japonais.

Pourquoi les massages japonais et la sonothérapie ?

Au cours de ma vie, aussi bien en tant que Sportif amateur, que dans mon ancien métier, il m’est arrivé de ressentir des douleurs dans mon corps. J’avais du mal à gérer mes émotions, mon mental était pris dans la roue infernale d’une vie qui ne me convenait pas. le stress, les contrariétés du quotidien, l’insatisfaction …

Je ne savais pas vers qui me tourner. Je ne me sentais pas écouté, pas compris dans mes problématiques.

C’est pourquoi, pour moi il est important d’envoyer ce message que prendre soin de soi, de son corps et de son esprit est possible. Que des outils concrets existent pour soutenir le corps, atténuer les douleurs et évacuer le stress. Bien entendu, j’invite les personnes qui ont des douleurs ou du stress chronique à consulter d’autres professionnels afin d’avoir une vision globale de leur santé.

Il est également important pour moi de continuer à me former et à expérimenter.

Je me forme actuellement aux techniques de respirations avec le cursus en ligne de Léonardo Pellagoti.

Aujourd’hui, je cultive ma santé ici et maintenant aussi dans l’optique de bien vieillir. J’utilise les techniques de massages japonais, les sons, la respiration, la méditation au quotidien avec notamment des routines.

Dans mon discours je ne dénigre pas le corps médical qui a beaucoup à apporter aux gens, mais je pense que dans un monde qui va trop vite, où il est parfois difficile de trouver des médecins dans des déserts médicaux, il serait temps non pas de confronter la médecine conventionnelle et les méthodes alternatives du bien être, mais bien de pouvoir s’unir, combiner les connaissances afin de pouvoir proposer aux personnes qui ne vont pas bien des accompagnements qui ne soignent pas que les symptômes mais où l’on vient s’intéresse aux causes de nos problématiques.

C’est avec cette envie, cet enthousiasme et cette énergie que j’ai envie de développer mon entreprise Shisosound, en mêlant les massages, la respiration, les sons et vibrations pour apporter du mieux être tant sur le plan physique que psychique, car selon moi, l’un ne peut aller s’en l’autre.

-Le shiatsu et le sokuatsu pour libérer le corps de ses tensions et douleurs physiques

-La sonothérapie pour apaiser l’esprit, réduire le stress et la fatigue mentale

Shisosound – L’art de la détente du corps et de l’esprit.

Toutes les séances sont adaptées à vos besoins, dans le respect de vos limites, de votre morphologie et de votre rythme.

Shiatsu & Sokuatsu : soulager le corps, libérer les tensions

Formé auprès d’Antoine Di Novi, j’ai étudié le shiatsu Namikoshi et la méthode Kuretake, deux techniques japonaises basées sur des pressions ciblées, qui visent à détendre les tissus musculaires, améliorer la mobilité articulaire et relâcher les tensions liées au stress ou à des postures prolongées.

J’ai également été formé au sokuatsu, massage par pressions du pied, auprès de Maître Hitoshi Tanikawa et Antoine Di Novi. Cette technique puissante mais douce permet une action plus profonde sur les muscles et fascias, idéale pour les douleurs installées et les déséquilibres posturaux.

Le shiatsu et le sokuatsu sont pour moi de véritables clés pour soulager les douleurs physiques.

La sonothérapie aux bols tibétains : Apaiser le mental

En parallèle de ma pratique corporelle, ma passion pour la musique m’a naturellement conduit vers la sonothérapie, que j’ai étudiée auprès de Guillaume Gonin. Par l’usage des sons et des vibrations au travers de l’étude des bols tibétains. Cette méthode vise à induire un état de détente profond, à réduire le stress mental et à soutenir la régulation du système nerveux.